Groupe thérapeutique en alcoologie

Le Dr Dor médecin généraliste spécialisé en alcoologie, Madame Dubois psychologue spécialisée dans le traitement des addictions et Madame Schröder psychothérapeute spécialisée, vous proposent un nouveau groupe thérapeutique chez Psy Pluriel Liège, abordant la problématique de l’alcoolisme.

Qu’est-ce que l’alcoolisme ? Suis-je « alcoolique » ?

Beaucoup de personnes dans notre société consomment de l’alcool en quantité importante et ne sont cependant pas « alcooliques ». L’alcoolisme se définit par le lien de dépendance qu’une personne a avec l’alcool. La dépendance ou l’addiction se caractérise par une perte partielle ou totale de liberté à pouvoir s’abstenir de consommer le produit. La dépendance n’est ni une question de produit, de quantité, de moment ou de statut social. Elle se présente sous formes physiques (ex : tremblements, irritabilités, anxiété, dépression, sueurs, nausées, douleurs, etc) et psychologiques où la personne éprouve le besoin de consommer afin de gérer ses émotions positives et/ou négatives, pour se comporter d’une certaine manière (ex : être sûr de soi en public, s’affirmer, etc) ou pour se sentir appartenir à un groupe. La dépendance finie par avoir des répercussions négatives dans de multiples sphères des vies socio-relationnelle, professionnelle, financière, etc.

La consommation devient un réel problème pour la personne qui se sent dépassée et incapable de gérer celle-ci malgré son envie d’arrêter et toutes les choses négatives que la consommation lui amène. L’entourage des consommateurs souffre généralement aussi de la situation.

Heureusement, la dépendance n’est pas une fatalité ! Avec l’aide de professionnels vous êtes capable de mobiliser les ressources adéquates, pour retrouver la qualité de vie et le bien-être souhaité. Il s’agit d’un travail thérapeutique qui prend du temps ; il est en effet extrêmement difficile de sortir de comportements addictifs sans un suivi psycho-médical ou même parfois une cure. Les professionnels (médecin alcoologue, psychologue et psychothérapeute spécialisés) peuvent vous aider et vous accompagner dans cette démarche.

Groupe thérapeutique ou suivi individuel ?

Il est intéressant d’allier les prises en charges. Le groupe thérapeutique est un facteur essentiel dans le processus de gestion des consommations. Il permet de développer les ressources nécessaires pour faire face aux mécanismes psychiques complexes instaurés par l’abus répété de substance. Le groupe s’articule autour de l’accompagnement et des connaissances psycho-médicales de professionnels spécialisés et de pairs confrontés à la même problématique, qui peuvent comprendre et partager votre expérience. Le groupe thérapeutique est très important car il souligne et renforce les capacités et les compétences individuelles tout en étant un lieu d’échanges psycho-sociaux et développant les liens de solidarités.

Ce nouveau groupe est destiné aux personnes souffrant de dépendance alcoolique. Il présentera des outils thérapeutiques, des méthodes concrètes et établies dans le secteur de la santé mentale et de l’alcoologie médicale.

Où ? Quand ? Comment ?

Le groupe thérapeutique débutera le 16 avril 2016, il est composé de deux modules de quatre séances.  Le groupe aura lieu une semaine sur deux, le samedi matin de 10 à 12h dans les locaux de Psy Pluriel à Liège.

Le premier module s’articule autour de la définition et de la compréhension de l’alcoolisme. Il aborde également  les émotions difficiles auxquelles vous êtes éventuellement confrontés. Il vous donnera des outils concrets afin de gérer les situations à risques.

Dans le second module, vous découvrirez des méthodes thérapeutiques afin de maîtriser vos comportements et vos envies de consommation. Il se compose, entre autre, de méthodes de gestion émotionnelle et de relaxation, de l’amélioration de la connaissance de soi, d’entretiens motivationnels ainsi que du développement d’outils tels que la balance décisionnelle.

Les objectifs généraux de ce nouveau groupe sont l’apprentissage d’outils thérapeutiques performants afin d’identifier et gérer ses comportements et augmenter ses capacités personnelles pour tendre vers une abstinence partielle ou totale.

Pour toutes informations complémentaires vous pouvez contacter Madame Lina Schröder au 0498/03 36 72 ou par e-mail linaschroder.4@gmail.com.

Psypluriel- Bd D’Avroy ; 288 4000 Liège